自分のために時間を使おう！

将来、どのような仕事をしていきたいか。どのような人間関係をつくりたいか。どのようなライフスタイルを満喫していきたいか……。
人生は、自分がデザインした通りに、つくられていきます。
けれどもそのためには、しっかりと自分と向き合い、自分の人生をデザインすることに時間を割かなければいけません。
そのやり方は『BIG TALK』（ビッグトーク）でも紹介していますが、このブログでも、これから示唆していきたいと思います。
何より、「自分の人生について、想像力を働かせること」の大切さを認識し、そのために時間を使うことを習慣にすることが大きなヒントとなります。
多くの人が、その時間の大切さを忘れています。
世の中には、時間という貴重な資産を。あなたから奪おうとする誘惑がたくさんあります。
ＳＮＳ、動画、ゲームなどがその一例でしょう。
このスマホ時代には、誘惑の数は大量なものになりました。
私たちは、毎日のように仕事や学業に追われ、様々なメディアに誘惑され、結果的に多くの時間を他人に奪われています。
気づいたら自分の時間なんて、１日に１時間も確保できていない人だって大勢います。
自分の時間をつくりだすためには、「このために時間を使う」と、明確な意識をもって時間を確保しなければいけません。
あなたは、１日に、自分自身と向き合う時間をどのくらい作っているでしょうか。
シンペイは目に障害を持っている人間です。
それでもほぼ毎日、２時間くらいウォーキングやトレーニングをする時間をつくります。
それは自分の体を鍛えるとともに、思考を深めるために必要な時間だからです。
スティーブンはいくつもの会社の経営に携わり、分刻みのスケジュールを生きる人間です。
それでも12か月のうち、１か月またはそれ以上を海外で過ごすことを自分に課しています。
その１か月間は家族とだけ過ごすのですが、非日常の中で自分を解放し、エネルギーをチャージします。
このチャージされたエネルギーが、新規ビジネスに必要なひらめきにつながっているのです。
時間をどれだけ自分に投資できるかは、これからますます重要な時代になってきます。
そのためには「生き方」についての考え方をリセットし、新しいライフスタイルをつくっていくことも必要になるでしょう。
自分の時間を有効に使えるライフスタイルを一緒につくりあげていきましょう！